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酥燜鱈魚塊
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紛淚雨書波

【酥燜鱈魚塊】是一道美味的下酒佳餚,酥燜就是先把主料的水分透過油炸的方法,使其蒸發,炸制後主料是肉香骨酥,然後再透過燜制,使主料再次吸足湯汁而成的一道菜餚。

食材
鱈魚 5條
適量
適量
白糖 適量
雞精 適量
醬油 適量
蔥薑蒜 適量
郫縣豆瓣醬 適量
大料 少許
陳皮 少許
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    鱈魚收拾乾淨
  • 步驟 2/11
    將其切段
  • 步驟 3/11
    油溫7成熱,放入鱈魚塊炸制
  • 步驟 4/11
    炸制到棗紅色,撈出
  • 步驟 5/11
    鍋留底油,放入蔥薑蒜、大料、陳皮炒香,放入郫縣豆瓣醬,小火煸炒、烹入料酒、加入醬油
  • 步驟 6/11
    加適量水燒開,加鹽、白糖、雞精調味
  • 步驟 7/11
    放入炸制好的魚塊
  • 步驟 8/11
    大火燒開
  • 步驟 9/11
    放入電壓力鍋
  • 步驟 10/11
    燜制20分鐘
  • 步驟 11/11
    洩壓後,出鍋裝盤,即可上桌品味
小貼士

1、這道菜餚涼吃、熱吃都可以。

2、香辛料可以按照自己的口味增減。

釋出於 2023-04-18
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