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香酥狹鱈魚條
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肖申克

當你看到阿拉斯加這幾個字,是不是和我一樣先想到了雪橇犬,其實和阿拉斯加還有聯絡的是阿拉斯加狹鱈魚,這種狹鱈魚的肉質肥厚潔白,刺少,沒有什麼腥味,炒、燉、煎、炸都適合,今天用阿拉斯加狹鱈魚做了一個香酥魚條,金黃酥脆的表皮,裡面的魚肉鮮嫩柔軟,老公直誇這個菜好吃。

時間:10分鐘內
食材
狹鱈魚條 1個
雞蛋 1個
澱粉 適量
適量
麵包屑 適量
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材,狹鱈魚條自然解凍
  • 步驟 2/9
    狹鱈魚條切成長條狀
  • 步驟 3/9
    放入精鹽醃製入味
  • 步驟 4/9
    雞蛋清、黃分開
  • 步驟 5/9
    醃製好的狹鱈魚條裹一層澱粉
  • 步驟 6/9
    再拖蛋液
  • 步驟 7/9
    沾滿面包屑
  • 步驟 8/9
    熱鍋放油,燒至7成熱,放入狹鱈魚條
  • 步驟 9/9
    炸至金黃,魚肉成熟,即可撈出
小貼士

小貼士:

1、 狹鱈魚肉很鮮,不用加過多的調味品

2、 澱粉、蛋液、麵包屑,過程先後順序不要弄錯

釋出於 2022-10-27
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