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小鍋紅燜牛尾
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夏日的綠色夷徭

放了當歸黨參先燉至軟爛,再用冰糖炒糖色,倒入燉肉的原湯用燒紅燒肉的方式收湯汁,既保留了滋補的功效又不會讓中藥味影響最終菜品的味道

食材
牛尾 500克
蔥段 3段
薑片 2片
黃酒 30毫升
當歸 5片
黨參 1小根
洋蔥 1個
老抽 3毫升
冰糖 30克
5克
5毫升
烹飪步驟
  • 步驟 1/18
    將洋蔥洗淨切塊
  • 步驟 2/18
    牛尾清洗乾淨,放入開水中焯燙一下,撈出洗淨備用
  • 步驟 3/18
    焯好的牛尾放入高壓鍋
  • 步驟 4/18
    放入黨參
  • 步驟 5/18
    放入當歸
  • 步驟 6/18
    調入黃酒
  • 步驟 7/18
    放入蔥段
  • 步驟 8/18
    放入薑片
  • 步驟 9/18
    高壓鍋上汽後繼續燜十幾分鍾至牛尾軟爛,傳統高壓鍋燉肉比較快,如果是電壓力鍋就需要比較久,
  • 步驟 10/18
    將牛尾挑出備用
  • 步驟 11/18
    鍋燒熱,放入花生油
  • 步驟 12/18
    加入冰糖後轉小火,慢慢的熬糖色,直至所有冰糖融化,顏色變成焦糖色
  • 步驟 13/18
    放入燉好的牛尾翻炒,直至所有牛尾被糖色包裹
  • 步驟 14/18
    加入老抽
  • 步驟 15/18
    放入洋蔥塊翻炒至洋蔥變色
  • 步驟 16/18
    倒入燉煮牛尾的湯汁,剛淹沒肉塊即可
  • 步驟 17/18
    加入適量的鹽,中火燉煮,直至湯汁完全收幹即可
  • 步驟 18/18
    吃的時候可以適當撒一些香蔥
小貼士

牛尾炒糖色時,可以再加入一定的黃酒,也可以將燉煮牛尾時的薑片、黨參、當歸一同炒制

釋出於 2022-07-01
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