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雞湯豆腐
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昌彈指滅世
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豆腐是一款老少都可以放心吃的食材,雞湯豆腐有著香濃的湯汁,營養的配搭,冬天這樣吃營養又不會長胖
時間:10-30分鐘
食材
豆腐
300g
雞肉
150g
香菇
15g
姜
5g
小蔥
5g
油
適量
鹽
適量
糖
適量
胡椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
雞湯豆腐的主材料
步驟 2/7
雞肉只取用雞脖子、雞胸這些部位,砍小件,用小許鹽、糖、胡椒粉、酒醃15分鐘待用
步驟 3/7
燒熱鍋,下薑片爆出香味,把醃過的雞塊投入鍋內
步驟 4/7
把雞塊中火炒透後注入熱開水煮沸,直至湯色轉白,約15分鐘
步驟 5/7
把煮過的雞塊撿出,把切塊的豆腐、香菇片放雞湯裡一塊繼續煮
步驟 6/7
雞湯與豆腐煮10分鐘左右,試下味道,不夠味的可下點鹽
步驟 7/7
把雞湯豆腐盛好在碗內,再撒下蔥花,就可以吃了
小貼士
無
釋出於 2023-07-06
150
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