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雞湯豆腐小白菜
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詩瑤
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小白菜燉豆腐怎樣做好吃?教你正確做法,味道更加鮮美可口,真香
時間:30分鐘-1小時
食材
豆腐
200g
小白菜
200g
雞骨架
2個
鹽
適量
姜
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
雞骨架焯水去掉血沫雜質後,開水入鍋,加入姜和黃酒,及一個八角,小火燉30分鐘
步驟 2/10
泡髮香菇取幾個切片備用
步驟 3/10
豆腐開水先煮一下,一是去掉豆腐的豆腥味,而是讓豆腐韌性更好,煮時不會爛
步驟 4/10
小白菜清洗乾淨後鹽水浸泡15分鐘,以保證能去除殘留的農藥
步驟 5/10
取適量雞湯入鍋
步驟 6/10
煮開後下入豆腐,加適量的鹽。請忽略裡面的辣椒,孕婦不要加辣椒,加點黃油在裡面即可
步驟 7/10
香菇加入,加了香菇燉好的湯會更鮮美。小火燉5--8分鐘
步驟 8/10
最後加入小白菜
步驟 9/10
大約1分鐘,小白菜即可炒熟
步驟 10/10
盛出時可以加幾粒枸杞。美味營養的湯羹就可以享用啦
小貼士
小白菜不要煮太久,以免維生素流失太多。
釋出於 2019-12-09
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