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上湯米粉小白菜
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思逸

米粉,是指以大米為原料,經浸泡、蒸煮、壓條等工序製成的條狀、絲狀米制品,而不是詞義上理解的以大米為原料以研磨製成的粉狀物料。米粉質地柔韌,富有彈性,水煮不糊湯,幹炒不易斷,配以各種菜碼或湯料進行湯煮或幹炒,爽滑入味,深受廣大消費者(尤其南方消費者)的喜愛。

好像是北方比較少吃這種米粉,北方吃米線比較多些,米線和米粉相比也稍有不同,米線更加耐煮些,不過兩種都爽滑可口,今天和小白菜一起做了道上湯米粉小白菜,是一種比較健康的吃法,營養也很全面。

時間:10-30分鐘
食材
米粉 60g
小白菜 200g
適量
適量
生抽 適量
蠔油 適量
雞粉 適量
大蒜 適量
火腿 適量
蛋液 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    把米粉泡軟,火腿和大蒜剁碎,備少許蛋液
  • 步驟 2/10
    小白菜清洗乾淨
  • 步驟 3/10
    鍋中放水,加入少許的鹽和油,燒開後把米粉氽燙至軟滑
  • 步驟 4/10
    燙好後取出放在盤子上
  • 步驟 5/10
    接著把小白菜氽熟
  • 步驟 6/10
    整齊的擺在米粉上面
  • 步驟 7/10
    熱油鍋把蒜粒爆香
  • 步驟 8/10
    放入火腿和雞蛋炒熟
  • 步驟 9/10
    加入鹽,雞粉,蠔油,生抽,少許開水,做成調味汁
  • 步驟 10/10
    把調味汁淋在白菜上面,下面的米粉也能浸到調味汁了
小貼士

米粉和小白菜都不易久燙

釋出於 2024-11-05
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