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雙菜雞蛋蒸餃
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高大settlement

學名結球甘藍,一種常見蔬菜,約90%的成份為水,富含維生素C,烹製後的捲心菜含有豐富的維生素C、鉀和葉酸,在世界衛生組織推薦的最佳食物中排名第三。

食材
韭菜 400g
洋白菜 100g
雞蛋 150g
適量
適量
味精 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    洋白菜洗淨,放開水中焯一下
  • 步驟 2/9
    雞蛋攤熟
  • 步驟 3/9
    洋白菜切碎後攥幹水分,放入鍋中
  • 步驟 4/9
    韭菜摘去老葉,洗淨
  • 步驟 5/9
    切碎放入鍋中
  • 步驟 6/9
    加鹽、味精、香油攪拌均勻
  • 步驟 7/9
    先將麵粉加溫水和成麵糰,最少醒30分鐘,麵糰取出揉一揉,揪成小劑
  • 步驟 8/9
    擀皮
  • 步驟 9/9
    包成餃子狀,放屜上,大火燒開轉小火,蒸10分鐘關火,再虛蒸2分鐘即可
小貼士

釋出於 2024-03-22
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