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單層肉餅
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X教授exclusive

家裡這周就剩下我和減肥哥倆人,所以吃飯就比較發愁了,平時做慣了人多的飯,這人少的飯到不知道如何入手了。米飯蒸兩杯夠我倆吃三頓,差不多天天都在吃剩飯,昨天早餐終於把剩飯全吃完了,中午乾脆烙肉餅吧,吃多少烙多少,再也不用吃剩飯了。這次烙的肉餅比較簡單,有點像平時包包子,包好按扁,入電餅鐺煎熟即可。

食材
豬肉末 80g
適量
適量
大蔥 適量
醬油 適量
蠔油 適量
十三香 適量
花椒油 適量
香油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    麵粉中加入2克鹽,加入110克溫水揉成光滑麵糰,餳30分鐘,
  • 步驟 2/8
    大蔥切末,
  • 步驟 3/8
    豬肉餡料中依次放入蔥薑末、醬油、十三香、蠔油、花椒和香油,順一個方向攪拌均勻,
  • 步驟 4/8
    將餳好的面,揪成劑子,用手心按扁,
  • 步驟 5/8
    包入餡料,
  • 步驟 6/8
    用虎口收口,把多餘的面揪去,
  • 步驟 7/8
    用擀麵杖壓成餅,入電餅鐺煎制,
  • 步驟 8/8
    煎至兩面金黃,出鍋切成小塊即可。
小貼士

1.拌餡時一定要朝一個方向攪勻,使肉餡上勁,烙時易成型;

2.烙餅時無須再刷油,不然餅會感覺油膩。

釋出於 2022-04-26
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