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韭菜煎餅
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韭菜是非常補陽氣的蔬菜,它的纖維含量高,適合便秘又體寒的人食用。不過胃不好的朋友吃起來就有點麻煩了,因為韭菜不好消化,所以將其切碎做成餃子、包子就成了不錯的方法,但是做餃子和包子實在麻煩,大熱天又不想那麼折騰,怎麼辦呢,像我這樣做成餅吧,一樣味美又營養。

時間:10-30分鐘
食材
韭菜 1把
玉米油 適量
適量
五香粉 適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    韭菜洗淨切碎。
  • 步驟 2/8
    放入麵粉。
  • 步驟 3/8
    放入鹽。
  • 步驟 4/8
    放入五香粉。
  • 步驟 5/8
    放入味精。
  • 步驟 6/8
    攪拌均勻。
  • 步驟 7/8
    電餅鐺塗一層油,放入麵糊,攤平。
  • 步驟 8/8
    煎至兩面金黃即可。
小貼士

1 韭菜與麵粉的比例不要太小,同樣也依個人口味調節。

2 煎餅的火候要用中火,不要太小,也不大。

釋出於 2022-09-11
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