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紅燒排骨
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豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。可為幼兒和老人提供鈣質。今天我做了紅燒排骨。

食材
排骨 1000g
適量
適量
1勺
花椒 適量
大料 適量
蔥姜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備排骨
  • 步驟 2/10
    洗淨鍋放涼水放排骨加熱水開撇水上的沫。
  • 步驟 3/10
    把排骨取出
  • 步驟 4/10
    過熱放油放一勺白糖炒
  • 步驟 5/10
    炒到糖紅冒泡
  • 步驟 6/10
    放排骨炒
  • 步驟 7/10
    排骨顏色均勻放在高壓鍋提前燒好的開水裡。
  • 步驟 8/10
    放料酒生抽蔥姜花椒大料適量
  • 步驟 9/10
    加蓋上汽25分鐘
  • 步驟 10/10
    熟了放大碗中
小貼士

時間燉的長些,花椒大料少放。

釋出於 2024-09-20
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