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煎茄子
2.5萬 熱度
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Keeey丶
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這道煎茄子是家常比較簡單的一道菜,是用麵粉和茄子煎制而成,味道鮮美,但是又不油膩
食材
茄子
300g
麵粉
100g
花生油
適量
蔥花
適量
鹽
適量
雞精
適量
味極鮮
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
將茄子去皮切成段備用
步驟 2/7
將麵粉放入茄子中攪拌均勻
步驟 3/7
鍋燒熱後放入油燒至七成熱
步驟 4/7
放入茄子煎至表面微黃
步驟 5/7
將茄子撥至鍋的四周,中間放入少許油,放入蔥花熗一下鍋
步驟 6/7
加入適量的水,放上鹽 雞精 味極鮮,燜5分鐘
步驟 7/7
好了美味的煎茄子可以食用了
小貼士
茄子比較吸油,但這道菜可以少放油,而且做出的茄子照樣可口,比較健康
釋出於 2023-04-27
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