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幹煎茄子
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思量duplicate

紫茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。茄子不僅好吃,還有很多保健和治療作用,是一種老少皆宜的食物,用幹煎的方法做出來的茄子味道更是好吃,很下飯喲

時間:10分鐘內
食材
茄子 250g
花生油 15ml
少量
30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    將紫茄子洗淨斜切一字刀,但不切斷
  • 步驟 2/10
    翻面用同樣方法再切一遍
  • 步驟 3/10
    放在鹽水中泡30分鐘
  • 步驟 4/10
    撈出擠掉水分
  • 步驟 5/10
    蔥切碎
  • 步驟 6/10
    熱鍋放油,放入茄子
  • 步驟 7/10
    煎至金黃色
  • 步驟 8/10
    翻面煎另一面
  • 步驟 9/10
    放入蔥末即可
  • 步驟 10/10
    很好吃的下飯菜
小貼士

茄子要煎至乾爽一些略帶金黃色更好吃

釋出於 2020-02-12
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