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豬肉冬瓜餡水餃
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襲人steak

冬瓜屬藥食兼用的蔬菜,具有多重保健功能,能潤肺生津,化痰止咳,利尿消腫,特別是在炎熱的夏季,多吃一些冬瓜對我們的身體大有好處,消暑解渴,和豬肉在一起做餡更是營養豐富,好吃上口。

時間:1-2小時
食材
豬肉餡 500g
冬瓜 800g
麵粉 750g
適量
適量
味精 適量
香油 適量
醬油 適量
鮮蝦仁 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    冬瓜去皮,去瓤,洗淨
  • 步驟 2/13
    切塊
  • 步驟 3/13
    擦絲,撒少許鹽,擠出多餘水分
  • 步驟 4/13
    蝦仁切碎,豬肉餡放鹽,味精,香油,花生油醬油攪拌均勻
  • 步驟 5/13
    把蝦仁放入肉餡繼續攪拌均勻
  • 步驟 6/13
    放入擠好的冬瓜繼續攪拌均勻
  • 步驟 7/13
    麵粉中放入適量的溫水和好,醒面10分鐘再用
  • 步驟 8/13
    把麵糰揪成小劑子
  • 步驟 9/13
    擀皮
  • 步驟 10/13
    把餡放在麵皮的中間,兩邊對摺後,把邊捏緊
  • 步驟 11/13
    餃子包好後
  • 步驟 12/13
    鍋中水開後,放入餃子煮,開鍋後,打一遍涼水繼續煮至熟
  • 步驟 13/13
    出鍋裝盤
小貼士

煮餃子時要多放水,少下餃子,避免煮破。

釋出於 2022-12-31
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