清燉海楞蹦
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Chim_wan
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海愣蹦魚有滋補的價值，有溫中益氣，補腎壯陽的功能。 學名：蝦虎魚 小時候很愛吃海楞蹦燉豆腐，好長時間沒有吃了，今天是朋友給的，家裡也沒有豆腐，就做了清燉。
烹飪步驟
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步驟 1/8
鍋放適量的油加水 -
步驟 2/8
將去內臟、洗乾淨的魚放入
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步驟 3/8
放入蔥姜
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步驟 4/8
放適量的醬油、醋
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步驟 5/8
放適量的白糖
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步驟 6/8
放小紅辣椒，放適量的鹽
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步驟 7/8
大火燒開小火燉，燉至湯很少
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步驟 8/8
清燉好了盛盤。
小貼士
無
釋出於 2023-06-28
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