娃娃菜燉海鮮菇 - 娃娃菜燉海鮮菇的做法,娃娃菜燉海鮮菇怎麼做好吃,娃娃菜燉海鮮菇的家常做法 - 京細菜譜

娃娃菜燉海鮮菇

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noted水龍頭

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今天做一道娃娃菜燉海鮮菇，很簡單的一道家常菜，和海鮮菇搭檔，清淡而美味，很不錯。營養知識，娃娃菜味道甘甜，價格比普通白菜略高，營養價值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的營養價值，娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素，也有助於預防結腸癌。

時間:10分鐘內

食材

娃娃菜 2棵

海鮮菇半袋

胡蘿蔔少許

鹽適量

蔥適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

準備食材
步驟 2/9

將娃娃菜清水洗淨，把娃娃菜用手中間撕斷，裝盤備用
步驟 3/9

海鮮菇用水洗淨控幹水分，裝盤備用
步驟 4/9

胡蘿蔔切片，蔥、姜切末裝盤備用
步驟 5/9

熱鍋放油燒八成熱，放入蔥、姜、十三香爆香
步驟 6/9

放入娃娃菜翻炒，炒至娃娃菜變色。
步驟 7/9

放入海鮮菇、胡蘿蔔片翻炒
步驟 8/9

燒至娃娃菜、海鮮菇出汁，再燉至，最後湯汁快收幹，再放入鹽、蠔油、味精調味
步驟 9/9

清淡可口的娃娃菜燉海鮮菇出鍋了，裝盤享用

小貼士

在燉娃娃菜和海鮮菇時，快出鍋時放鹽、蠔油、味精。這樣燉出的菜更鮮美。

釋出於 2019-09-27