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無油娃娃菜卷金針菇
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蘭平狗狗oo

做火鍋剩的娃娃菜和金針菇,這麼做出來味道還行,熱量低。

食材
娃娃菜 小半個
金針菇 150g
適量
蠔油 適量
蒸魚豉油 適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    白菜一片片,金針菇切掉根部,分別洗好
  • 步驟 2/7
    金針菇和白菜分別焯水三分鐘,撈出後控幹水分
  • 步驟 3/7
    等待控水時,將調味品和澱粉等調好,切好蔥絲
  • 步驟 4/7
    將白菜鋪開,根據白菜葉的大小卷入適量金針菇
  • 步驟 5/7
    將卷好的白菜碼入鍋中,加少量水,水開後煮兩分鐘
  • 步驟 6/7
    加入調好的醬汁,再次煮開後再小火煮兩分鐘,注意小火,這一步容易焦。
  • 步驟 7/7
    裝盤,願意吃蔥的撒上蔥,也可以加點火腿絲之類的。
小貼士

注意最後的小火,否則不是不粘鍋容易焦

釋出於 2018-06-08
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