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乾燒帶魚
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帶魚的吃法有很多種,這種收幹湯汁,乾燒的口味很入味,喜歡的看看:
食材
帶魚
300g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
白糖
適量
料酒
適量
米醋
適量
生抽
適量
胡椒粉
適量
味精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
帶魚解凍處理乾淨
步驟 2/8
鍋燒熱,用姜塗鍋底,進行防粘處理
步驟 3/8
鍋里加底油燒熱
步驟 4/8
下入控幹水的帶魚,煎兩面金黃
步驟 5/8
準備蔥薑蒜
步驟 6/8
下入蔥薑蒜,高溫的時候,加糖,料酒和米醋。
步驟 7/8
加入熱水,水位和帶魚平齊就可以,蓋鍋蓋,大火燒開,小火慢燉,中途加鹽,生抽和胡椒粉。
步驟 8/8
最後大火收汁,加味精關火
小貼士
一定要用溫熱水,如果是冷水,魚肉蛋白質會驟然收縮,影響口感。
釋出於 2022-04-15
311
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