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海涼粉拌三絲
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小湯圓gnaw

海涼粉是遼寧大連地區漢族特色美食之一,也是當地特產。原料是生長在海底礁石上的一種水草叫牛毛菜,將它曬乾後上鍋熬7—8小時,再過濾、晾涼後切成條形便成海涼粉。拌海涼粉比北京人慣常吃的綠豆涼粉更爽嫩,如瓊脂一般,是夏季的一道清新的開胃冷盤。

時間:10-30分鐘
食材
海涼粉 500g
黃瓜 1根
胡蘿蔔 半根
4g
味精 2g
芥末油 2g
花椒油 2g
大蒜 3瓣
香醋 3ml
香油 2ml
白糖 2g
辣椒油 1茶匙
榨菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    海涼粉一包
  • 步驟 2/6
    黃瓜一根,榨菜一包
  • 步驟 3/6
    海涼粉用刮板刮出粗條狀,投淨控幹後放一個大容器中,將黃瓜切粗絲,和胡蘿蔔絲,榨菜絲一同放入
  • 步驟 4/6
    調料: 辣椒油,白糖,芥末油,花椒油,鹽,味精,香油
  • 步驟 5/6
    放入蒜粒,香醋和第四步的調料
  • 步驟 6/6
    拌勻裝盤
小貼士

黃瓜經鹽一拌,會變軟,所以儘量用到切粗絲用來涼拌

釋出於 2022-11-20
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