茼蒿,別名:同蒿,蓬蒿,蒿菜,菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子,拉丁文名:Chrysanthemum coronarium L.菊科、茼蒿屬植物,它的花很像野菊,所以又名菊花菜。一年生或二年生草本植物,葉互生,長形羽狀分裂,花黃色或白色,瘦果稜,高二三尺,莖葉嫩時可食,亦可入藥。在中國古代,茼蒿為宮廷佳餚,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清氣、菊之甘香。據中國古藥書載:茼蒿性味甘、辛、平,無毒,有"安心氣,養脾胃,消痰飲,利腸胃"之功效。
我是從去年底開始種茼蒿的,今年初收集了不少茼蒿種子以致今年初又有大量的茼蒿種子可用。不記得是三月還是四月撒的菜種,五月度已經開始可以收割食用。只是種植的地方陽光不足所以長得不夠壯,但並不影響它的味道與口感。
茼蒿菜有平補肝腎,縮小便,寬中理氣。主治心悸,怔忡,失眠多夢,心煩不安,痰多咳嗽,腹瀉,脘脹,夜尿頻繁,腹痛寒疝等病症。
去年種的茼蒿好像是大蒜炒的居多,這次就焯熟後再淋上爆香蒜頭豆豉,好吃,做法也簡單。
茼蒿菜很容易熟,所以大火焯片刻即可撈起。