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涼拌三色翡翠
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炎炎夏日,涼拌當道,希望你喜歡這一款好看好吃的涼拌菜。
時間:10分鐘內
食材
包菜
50g
紫甘藍
50g
蒜薹
100g
胡蘿蔔
1個
聖女果
2個
香油
適量
鹽
適量
雞精
適量
醬油
適量
陳醋
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好所需原料。
步驟 2/8
所有原料洗淨後在鹽水裡浸泡10分鐘。
步驟 3/8
蒜薹在沸水裡燙一下,撈出過涼水。
步驟 4/8
用牙籤將蒜薹製成絲。
步驟 5/8
胡蘿蔔、包菜、紫甘藍切細絲。
步驟 6/8
放到一個大碗裡。
步驟 7/8
加入香油、鹽、雞精、醬油、陳醋攪拌均勻靜置5分鐘即可食用。
步驟 8/8
裝盤。放兩個聖女果裝飾一下即可。
小貼士
蒜薹直接用手撕比較容易偏,建議用牙籤。
釋出於 2023-07-16
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