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時蔬滷肉飯
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半暮未涼牧
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我們家寶寶還是挺愛吃肉肉的,特別是肥的,經常吃的滿嘴油油脂攝入過多對寶寶的腸胃不好,也不利於健康,所以我搭配了好多蔬菜,給寶寶做了這款時蔬滷肉飯,話說顏色都差不多,你是怎麼找到肉肉的?
食材
五花肉
1塊
白豆乾
1塊
米飯
1碗
醬油
少許
鹽
少許
胡蘿蔔
適量
土豆
適量
黃瓜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備五花肉、豆乾、胡蘿蔔、土豆、黃瓜
步驟 2/9
將所有食材切大小均勻的小丁狀
步驟 3/9
鍋燒熱,放入五花肉丁煸炒出油脂
步驟 4/9
倒入適量醬油上色
步驟 5/9
倒入蔬菜丁和豆乾丁煸炒
步驟 6/9
炒至所有食材上色
步驟 7/9
鍋中加入適量的水煮開
步驟 8/9
煮至湯汁收濃,加入少許鹽翻炒均勻出鍋
步驟 9/9
盛放在米飯邊上即可
小貼士
無
釋出於 2023-06-06
259
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