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蘆筍炒雞肉
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滷雞翅o

好久沒上菜啦,拍了不少就是懶得發,不想動,是不是天氣的原因呢,總之人總是感覺很累,很累。房子裝修還有好多材料沒定,還要看,還要跑,為了補充營養,回孃家的時候媽媽買了蘆筍和雞,於是我就開始做。

時間:10-30分鐘
食材
蘆筍 100g
木耳 10g
瘦肉 50g
適量
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    雞肉斬件,放調料醃
  • 步驟 2/8
    蘆筍洗淨
  • 步驟 3/8
    切斜刀
  • 步驟 4/8
    鍋內放油放雞肉炒
  • 步驟 5/8
    放蘆筍炒
  • 步驟 6/8
    放木耳炒
  • 步驟 7/8
    放點水稍燜幾分鐘
  • 步驟 8/8
    加鹽、醬油 起鍋
小貼士

蘆筍買回來就吃,不宜久放,放時間長營養就流失啦。

釋出於 2022-06-26
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