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菠蘿咕咾肉
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如果用兩種看似毫不相干的食材創造美味是一種魔法,那麼菠蘿咕咾肉絕對堪稱經典!而事實上,這個戲法其實很簡單。當濃郁的酸甜醬汁包裹著香脆豬裡脊,趁熱一口咬下去,味蕾的愉悅感就好像煙花般綻放!
時間:10-30分鐘
食材
豬裡脊
500g
鹽
2茶匙
黑胡椒
1茶匙
麵粉
1/4杯麵粉
色拉油
1湯匙
番茄沙司
1湯匙
雞蛋
1個
蔬菜包
1包
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
醃豬裡脊 雞蛋打成蛋液。用刀背將豬裡脊塊敲軟成片狀,在豬裡脊單面上撒2勺鹽和1勺黑胡椒。
步驟 2/6
裹麵粉 將敲軟的豬裡脊浸入蛋液中,雙面裹勻後將豬裡脊捏圓,放入麵粉中完全裹上面粉,放在一旁待用。
步驟 3/6
炒蔬菜 湯鍋加熱,倒入全部色拉油,油冒泡時倒入蔬菜包,大火過油後即可撈出。將油留在鍋內
步驟 4/6
煎豬裡脊 湯鍋內色拉油加熱至冒煙,放入豬裡脊,煎至表面金黃,放入濾網中濾油待用。
步驟 5/6
煮番茄沙司 平底鍋加熱,放入番茄沙司,加熱至冒泡時倒入豬裡脊、蔬菜包翻炒均勻。
步驟 6/6
擺盤 一盤香氣逼人的咕咾肉就成啦,找個盤子碗盛出,趁熱享用!
小貼士
無
釋出於 2022-10-11
184
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