豆瓣醬燜四季豆
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MaJi-H
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夏天到了，多吃四季豆有消暑，清口的作用，同時四季豆還能抗腫瘤，對腸胃也有好處，多吃有益。吃四季豆一定要煮熟透，否則容易中毒喲。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/10
四季豆汆水 -
步驟 2/10
撈起
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步驟 3/10
鍋內放油，放蒜米
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步驟 4/10
放四季豆炒
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步驟 5/10
放豆瓣醬炒
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步驟 6/10
放糖炒
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步驟 7/10
放鹽炒
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步驟 8/10
放帶皮的熟肥肉加少許水燜一下
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步驟 9/10
放醬油炒
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步驟 10/10
裝盤
小貼士
煮四季豆可以早點放鹽更入味。
釋出於 2023-05-07
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