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醬燒四季豆
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天藍陽光刺痛眼眸

四季豆如果做不熟的話,很容易引起身體不適,那麼最好的烹飪方式就是燒了。這道菜,雖然沒有一點兒肉,但因為加入了香香的豆瓣醬,真的有一種肉菜的感覺,吃起來非常下飯。其實,相比於大魚大肉,我更喜歡具有濃郁葷菜味道的純素菜,既滿足了口感,又不會增肥,何樂而不為呢?

時間:10-30分鐘
食材
四季豆 200g
適量
適量
黃豆醬 適量
白砂糖 適量
八角 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    豆角洗淨去筋,掰成小段
  • 步驟 2/5
    鍋裡熱油,放入蔥、姜以及八角煸香
  • 步驟 3/5
    將豆角放入鍋內翻炒
  • 步驟 4/5
    待豆角稍微抽一些的時候,倒入黃豆醬和適量的水,加少量糖,鹽以及雞精調味
  • 步驟 5/5
    待湯汁收得差不多即可出鍋
小貼士

1.要想豆角容易入味,可以用掰的方式,而不是切成段。

2.如果湯汁不夠濃稠,可以放一些蠔油。

釋出於 2019-10-09
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