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紅辣椒炒茄子
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我一直覺得百吃不厭是茄子,茄子營養豐富,有清熱涼血消腫解毒的功效。製作的過程,也是學習的過程。這是我和電視裡學做的,做法簡單易學好吃下飯。
時間:10-30分鐘
食材
茄子
400g
油
適量
鹽
適量
麵醬
適量
醬油
適量
味精
適量
紅辣椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
茄子去皮
步驟 2/10
切塊
步驟 3/10
用鹽殺15分鐘
步驟 4/10
放在微波爐盒裡用微波爐打2分鐘擠擠水
步驟 5/10
紅辣椒熗鍋
步驟 6/10
倒茄子煸炒
步驟 7/10
倒麵醬煸炒
步驟 8/10
倒醬油煸炒3分鐘
步驟 9/10
放鹽煸炒
步驟 10/10
最後放味精煸炒均勻
小貼士
茄子用微波爐打2分鐘特別好爛。
釋出於 2025-01-09
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