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紅辣椒炒茄子
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鬥勤煩每撓

我一直覺得百吃不厭是茄子,茄子營養豐富,有清熱涼血消腫解毒的功效。製作的過程,也是學習的過程。這是我和電視裡學做的,做法簡單易學好吃下飯。

時間:10-30分鐘
食材
茄子 400g
適量
適量
麵醬 適量
醬油 適量
味精 適量
紅辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    茄子去皮
  • 步驟 2/10
    切塊
  • 步驟 3/10
    用鹽殺15分鐘
  • 步驟 4/10
    放在微波爐盒裡用微波爐打2分鐘擠擠水
  • 步驟 5/10
    紅辣椒熗鍋
  • 步驟 6/10
    倒茄子煸炒
  • 步驟 7/10
    倒麵醬煸炒
  • 步驟 8/10
    倒醬油煸炒3分鐘
  • 步驟 9/10
    放鹽煸炒
  • 步驟 10/10
    最後放味精煸炒均勻
小貼士

茄子用微波爐打2分鐘特別好爛。

釋出於 2025-01-09
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