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溫潤凝脂御春寒——椒麻魚塊
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marshal火辣

倒春寒,吃點什麼暖和?最先想到的就是水煮魚。但是吃多了,辣椒總是有點上火。於是,改變了花椒辣椒的比例,大大減少了辣椒的用量而加了多多薑片增強驅寒的功效,做成了這道鮮香滑嫩的椒麻魚塊

時間:10分鐘內
食材
無骨魚塊 300g
適量
料酒 0.5杯
100g
海菜 適量
適量
幹辣椒碎 1.5大勺
澱粉 適量
花椒 3大勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    魚洗淨切塊
  • 步驟 2/10
    加入澱粉漿一下
  • 步驟 3/10
    鍋中澆入油,下入花椒炸香至花椒顏色變深
  • 步驟 4/10
    濾去花椒粒,留花椒油備用
  • 步驟 5/10
    花椒油中下入薑片,炸出香味
  • 步驟 6/10
    下入魚塊,輕輕用鏟子滑散
  • 步驟 7/10
    下入辣椒碎,炒香
  • 步驟 8/10
    烹入料酒
  • 步驟 9/10
    碗中墊事先燙熟的海菜
  • 步驟 10/10
    盛入魚塊,趁熱吃
小貼士

花椒用量較多,事先炸出花椒油棄去花椒粒,吃的時候比較爽哦

釋出於 2022-09-09
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