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雞汁豆腐絲
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HHHitchcock

家的味道~幸福的味道~用最溫柔的心情.最耐心的態度.給家人煮出一道又一道的美味家餚.... 豆腐絲中含有豐富的優質蛋白.含有的大量卵磷脂，能防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。還能補充鈣質，對小兒、老人的骨骼生長極為有利...

時間:10分鐘內
食材
豆腐絲 150g
培根 1片
蘆筍 5根
胡蘿蔔 1根
雞湯 1大碗
鹽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好所有食材~蘆筍去老皮洗淨.胡蘿蔔清洗乾淨備用~
  • 步驟 2/7
    將胡蘿蔔切絲.蘆筍切斜刀~培根切絲~
  • 步驟 3/7
    用沸水豆腐絲飛一下水撈出待用.
  • 步驟 4/7
    用沸水胡蘿蔔絲飛一下水撈出待用.
  • 步驟 5/7
    用沸水分別將蘆筍段飛一下水撈出待用
  • 步驟 6/7
    鍋內加雞湯放入培根絲和豆腐絲燉5分鐘後加入胡蘿蔔絲.蘆筍段大火燒開加鹽就OK了~
  • 步驟 7/7
    鮮美的雞汁豆腐絲就可以上桌了~
小貼士

可以按照自己的口味選擇其他的蔬菜~

釋出於 2022-09-03
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