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炒豬腰
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翟笑迎暖風
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好久不吃豬腰了,今晚來個炒豬腰吧,配上綠綠的荷蘭豆,紅紅的甜椒,真是好看。這樣炒出來的豬腰色澤白,口感脆嫩。
時間:10分鐘內
食材
豬腰
2個
荷蘭豆
50g
甜椒
1個
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
蠔油
適量
醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
把豬腰剖開,將內部的白色脂肪去除,劃麥穗花刀,再切大塊。
步驟 2/8
取一碗水,放入料酒、醋,把切好的豬腰放進去浸泡10分鐘。
步驟 3/8
荷蘭豆去絲,甜椒切塊。
步驟 4/8
泡好的豬腰取出瀝乾水分
步驟 5/8
鍋內放油,下荷蘭豆、甜椒炒熟,取出。
步驟 6/8
再在鍋里加入油,下豬腰爆炒。
步驟 7/8
把炒好的荷蘭豆、甜椒放進去,加鹽、蠔油,翻炒至熟。
步驟 8/8
起鍋咯,看著很有食慾吧!
小貼士
豬腰經過浸泡處理可去除腥味。
釋出於 2022-04-17
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