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蒜茸四季豆
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溯曲

很久沒吃四季豆了,最近菜市場的四季豆還蠻新鮮,嫩的,買了些回來。現在的科技提高了,一年四季都可以吃到,以前可只有夏天才有的。

時間:10分鐘內
食材
四季豆 350g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    新鮮的四季豆
  • 步驟 2/10
    擇好,泡水搓洗兩次,瀝乾
  • 步驟 3/10
    蒜、蔥切碎
  • 步驟 4/10
    鍋裡放油,燒熱,倒入蒜茸炒香
  • 步驟 5/10
    倒入四季豆
  • 步驟 6/10
    炒三分鐘
  • 步驟 7/10
    加一勺鹽,炒均勻
  • 步驟 8/10
    加半碗水
  • 步驟 9/10
    煮開,中火燒
  • 步驟 10/10
    湯汁燒乾,關火
小貼士

保留四季豆的顏色早些加水,不要炒太久

釋出於 2022-08-18
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