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麻辣魚片
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帥了個Jing_
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入秋得了一次感冒咳嗽,一直斷斷續續咳嗽,好久都沒敢吃麻辣味的,挖冰箱時候見到有龍利魚柳,就拿了一條解凍,過一下麻辣癮。
時間:10-30分鐘
食材
龍利魚柳
450g
油
適量
鹽
適量
幹辣椒
適量
花椒
適量
郫縣豆瓣醬
適量
蔥花
適量
大蒜
適量
生薑
適量
綠豆芽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/15
解凍後的龍利魚柳洗淨吸乾水分,切片
步驟 2/15
放入碗中加入鹽,白酒適量,生粉抓勻醃製2小時
步驟 3/15
鍋內水開後下入魚片燙至魚肉變色撈起
步驟 4/15
準備生薑片和大蒜
步驟 5/15
幹辣椒洗淨後切斷,準備花椒,八角和郫縣豆瓣醬
步驟 6/15
自己發的豆芽真的很嫩
步驟 7/15
鍋內水開後倒入豆芽綽水後撈起
步驟 8/15
鍋內倒油,油溫5分熱依次加入豆瓣醬和生薑片,大蒜,八角爆香
步驟 9/15
煸炒出紅油後加入開水
步驟 10/15
倒入豆芽
步驟 11/15
加入魚片,加入適量的雞粉出鍋
步驟 12/15
乾鍋把花椒和幹辣椒炒出香味
步驟 13/15
炒香的調料加入碗表面
步驟 14/15
再用油燒至十分熱,淋在幹辣椒和花椒上即可
步驟 15/15
撒上蔥花上桌
小貼士
龍利魚很嫩,切片不能太薄,否則容易碎散。
花椒和幹辣椒用乾鍋方式炒香,味道更佳
釋出於 2023-07-12
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