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肉絲扒油菜
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勞資有保險昂
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時間:10-30分鐘
食材
小油菜 適量
豬精肉 約200克
少許
適量
老抽 少許
少許
胡椒粉 少許
生抽 2勺
植物油 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    豬精肉洗淨,切絲。
  • 步驟 2/11
    肉絲里加入生抽、老抽、胡椒粉、植物油。
  • 步驟 3/11
    抓勻,醃製十分鐘。
  • 步驟 4/11
    自家種的小油菜。
  • 步驟 5/11
    擇洗乾淨。
  • 步驟 6/11
    鍋裡坐水燒開,加點油和鹽,把小油菜立起來,把根部先焯水約半分鐘。
  • 步驟 7/11
    再把葉子也按到沸水中,繼續焯水半分鐘左右。
  • 步驟 8/11
    焯熟的油菜撈出,控水,裝盤。為了好看,可以如圖擺盤。
  • 步驟 9/11
    鍋燒熱,注油,油可以比平時炒菜多一點。油溫熱時下蔥姜和醃好的肉絲,迅速炒散。
  • 步驟 10/11
    炒的過程中我又加了一點老抽提色,加鹽調味,(著急沒拍圖)。這是炒好的肉絲。
  • 步驟 11/11
    把肉絲裝盤即可,可以把肉絲和油菜拌勻了再吃,我這樣裝盤為了好看。
小貼士

炒肉絲時可以適當多加點鹽,和油菜搭配吃味道正好。

釋出於 2020-05-20
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