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糟溜魚片
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聰鄖採頓諳

滑嫩潔白的魚肉,聯想到了出水芙蓉,淡淡的糟香,很清淡美味的一道菜

時間:10-30分鐘
食材
鱸魚 1條
槽滷 2湯匙
適量
適量
西紅柿 1個
生粉 少許
蛋清 少許
料酒 2茶匙
胡椒粉 少許
少許
雞精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將鱸魚洗淨片薄片,加蔥、姜、料酒、胡椒粉、蛋清、鹽、雞精醃製入味
  • 步驟 2/6
    起油鍋,等油6、7成熱時,下入魚片
  • 步驟 3/6
    用筷子一片片劃散
  • 步驟 4/6
    等魚片變色盛盤備用
  • 步驟 5/6
    另起一鍋,鍋中放入兩湯匙糟滷和少許高湯,燒開後,將魚片放進去
  • 步驟 6/6
    等再次開鍋後,用少許水澱粉勾薄欠,同時淋少許香油起鍋盛盤
小貼士

1、魚肉要片的薄一些,去掉魚皮更漂亮

2、魚片滑油前要醃製,一是為了入味,二是為了魚片在下面的烹飪過程中不會鬆散

3、可以配些木耳或者筍片一起

釋出於 2020-09-25
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