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番茄醬溜魚片
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哤單純兒兒

我家寶貝愛吃魚,可總是紅燒和清蒸,寶貝已經有點吃膩了!我這個當媽媽的就趕緊換選單,依稀記得以前在哪裡看到過溜魚片的做法,今天就試試!

食材
木耳 適量
小青菜 適量
小青菜 適量
番茄醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    草魚一條,從緊貼著腮的地方切開,抽出一條魚線,兩面都抽出!這樣可以減少魚腥味!
  • 步驟 2/7
    去掉魚頭,剃掉魚骨,可以留著熬湯!
  • 步驟 3/7
    在魚上劃十字花刀,劃的有點大了,再切成段!十字花刀越細越好!
  • 步驟 4/7
    魚片放入盆裡加鹽,蛋清,澱粉,料酒,,抓勻,醃製片刻!
  • 步驟 5/7
    下油鍋炸,炸之前再兩面裹澱粉炸!炸幹就可以了!
  • 步驟 6/7
    涼油熱鍋,爆香蔥薑蒜,放番茄醬,醬冒泡放入木耳黃花菜小青菜,再次冒泡後到入魚片,翻炒片刻就可以出鍋了!
  • 步驟 7/7
    滿滿一大盤,小寶愛吃的不得了!沒白辛苦!
小貼士

在魚上劃花刀時,間隔小一點,越細越好,這樣出來的效果經油炸出來會很好看!

釋出於 2018-06-21
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