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藜麥炒年糕
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藜麥炒年糕
時間:10分鐘內
食材
三色藜麥
150克
年糕
400克
白醋
15克
番茄沙司
100克
白糖
15克
烹飪步驟
步驟 1/16
三色藜麥倒入電飯煲中。
步驟 2/16
加適量的水蒸熟。
步驟 3/16
年糕切成細條,食材備用。
步驟 4/16
年糕倒入開水鍋中燙至稍微變軟。
步驟 5/16
撈出過涼水瀝乾水分。
步驟 6/16
小碗中加入白糖,白醋攪拌融化。
步驟 7/16
炒鍋裡倒入適量食用油,倒入番茄沙司翻炒幾下。
步驟 8/16
倒入調好的白醋糖汁,加適量的水攪拌均勻。
步驟 9/16
倒入年糕翻炒,酸甜口味的不用加鹽。
步驟 10/16
撒入蒸好的藜麥。
步驟 11/16
翻炒收汁即可出鍋。
步驟 12/16
成品圖。
步驟 13/16
分分鐘即可出鍋的快手菜。
步驟 14/16
酸酸甜甜,Q彈軟糯。
步驟 15/16
口感豐富。
步驟 16/16
成品圖。
小貼士
藜麥炒年糕是酸甜口的,製作過程中無需再加鹽,糖根據個人口味適量新增。年糕是常見的火鍋年糕,掰開即可使用。藜麥免淘洗可直接下鍋。
釋出於 2020-09-25
253
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