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茄汁帶魚
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涼白開啊啊唉
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色澤紅亮的茄汁帶魚,魚肉鮮嫩、酸酸甜甜的味道,小朋友也會愛吃。
時間:10-30分鐘
食材
帶魚段
300克
料酒
1大匙
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
醋
2小匙
番茄沙司
30克
白糖
2小匙
澱粉
2小匙
香油
1小匙
鹽
適量
油
適量
黃豆醬油
2小匙
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
收拾乾淨的帶魚切段,加入料酒和醬油醃製20分鐘。
步驟 2/6
放入油鍋中煎到兩面金黃,盛出備用。
步驟 3/6
蔥薑蒜切片
步驟 4/6
炒鍋放油燒熱,放蔥薑蒜出香,加入醋、番茄醬、白糖、新增差不多沒過食材的溫水,加入適量鹽,攪勻嘗一下味道,不夠濃郁也沒關係,後面還要收汁。
步驟 5/6
加入帶魚,中小火燒到湯汁漸濃。
步驟 6/6
加入水澱粉勾芡,出鍋時加幾滴香油。
小貼士
放帶魚之前湯汁根據自己的喜好調整口味,但不要太鹹,因為後面還要收汁
釋出於 2020-06-03
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