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萵苣炒山藥
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昊英爭
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時間:10分鐘內
食材
萵苣 適量
山藥 適量
胡蘿蔔 適量
花生油 適量
胡椒粉 適量
蒜末 適量
雞精 適量
適量
白醋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    萵苣半根、胡蘿蔔一根、山藥一段洗淨備用。
  • 步驟 2/9
    將三種蔬菜分別切細條。
  • 步驟 3/9
    切好的細條放入開水中焯水。
  • 步驟 4/9
    撈出過涼放盤中。
  • 步驟 5/9
    炒鍋倒油,先放蒜末爆香。
  • 步驟 6/9
    接著放入萵苣、胡蘿蔔、山藥炒至斷生。
  • 步驟 7/9
    再放入鹽、胡椒粉炒勻。
  • 步驟 8/9
    出鍋前放入雞精,倒入白醋調味即可。
  • 步驟 9/9
    將菜裝盤,紅白綠搭配很有食慾。
釋出於 2020-06-23
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