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爆炒牛肉
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楚楚可人filament

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸,能提高機體抗病能力。

時間:10分鐘內
食材
牛肉 450克
蒜頭 2瓣
生薑 2片
小米椒 1個
孜然粉 適量
黑胡椒粉 少許
適量
雞精 少許
醬油 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    牛肉洗淨瀝乾水分,切薄片。
  • 步驟 2/9
    取一個比較大的容器,調入鹽,雞精,醬油,孜然粉,黑胡椒粉,玉米澱粉,薑絲和1勺玉米油,攪拌均勻。
  • 步驟 3/9
    放入牛肉,用手抓勻,靜置10分鐘入味。
  • 步驟 4/9
    蒜頭和小米椒切好備用。
  • 步驟 5/9
    鍋中加入油,大火燒熱,放入蒜蓉和小米椒煸出香味。
  • 步驟 6/9
    倒入牛肉,不停的翻炒均勻。
  • 步驟 7/9
    炒至8分熟時調入孜然粉,再翻炒均勻即可關火。
  • 步驟 8/9
    上桌享用吧。
  • 步驟 9/9
    成品圖。
小貼士

購買牛肉時要選取肉質比較嫩的部位;炒制的時間不宜太長,牛肉炒的太老口感不好。

釋出於 2020-09-18
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