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重慶麻辣烤魚
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shrine飛翔

麻辣烤魚,及麻,辣,鮮于一身,魚肉細嫩,湯汁鮮美,

一個不鏽鋼托盤盛著烤魚,可以邊加熱邊吃,魚肉吃完後再刷食一些蔬菜,是現在的一種時尚美味佳餚。

自己在家一樣可以做出比美飯店味道的---麻辣烤魚。

只要有些耐心,其實非常容易成功。

時間:30分鐘-1小時
食材
一條
芹菜 50克
竹筍 50克
大蒜 一頭
幹辣椒 3個
泡椒 3個
小米椒 4個
老抽 5克
郫縣豆瓣醬 20克
香菜 適量
蔥姜 適量
四川麻椒 2克
蒸魚豉油 15克
白糖 5克
料酒 15克
適量
孜然粉 5克
花椒粉 5克
辣椒粉 3克
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/25
    準備好食材。
  • 步驟 2/25
    再把調味料準備好。
  • 步驟 3/25
    魚去內臟洗淨,在魚身上兩面劃花刀。
  • 步驟 4/25
    然後加入蔥姜,料酒,鹽醃製10分鐘.
  • 步驟 5/25
    芹菜和竹筍洗淨切段備用。
  • 步驟 6/25
    醃製好的魚加入醬油,花椒粉,孜然粉,辣椒粉。
  • 步驟 7/25
    把調料均勻抹在魚身兩面,再刷上色拉油。
  • 步驟 8/25
    魚身兩面都要刷上油。
  • 步驟 9/25
    烤箱預熱220度,放入魚烤制25分鐘。
  • 步驟 10/25
    炒鍋到油燒熱爆香蔥薑蒜,泡椒,小米椒。
  • 步驟 11/25
    在加入豆瓣醬炒香。
  • 步驟 12/25
    加入適量的清水。
  • 步驟 13/25
    加入老抽。
  • 步驟 14/25
    加入蒸魚豉油。
  • 步驟 15/25
    再加入白糖。
  • 步驟 16/25
    大火煮上3-5分鐘出香味。
  • 步驟 17/25
    然後倒入芹菜和竹筍。
  • 步驟 18/25
    繼續煮上2分鐘。
  • 步驟 19/25
    2分鐘後關火把湯汁倒入托盤中。
  • 步驟 20/25
    已經烤好的魚取出。
  • 步驟 21/25
    把魚放入托盤中。
  • 步驟 22/25
    再次入烤箱烤制10分鐘。
  • 步驟 23/25
    鍋中加入香油,放入幹辣椒和麻椒小火炸香。
  • 步驟 24/25
    然後把油澆在考好的魚盤中。
  • 步驟 25/25
    在撒上香菜段,可放置在電磁灶上邊加熱邊吃。
小貼士

魚可隨意,黑魚,草魚,鰱魚都可。

魚第一次入烤箱時,烤制一半的時候可把魚翻面再考至,這樣可保證魚肉都熟透。

四川麻椒如果沒有,就用花椒代替,不過可在增加一些用量。

如果喜歡辣味重一點的,可把幹辣椒,泡椒和小米椒全切碎在製作,會更辣。

釋出於 2020-07-28
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