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胡蘿蔔土豆燉牛犍
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帆布鞋regulation

胡蘿蔔帶著甜味兒,土豆粉面,牛犍入口軟爛,湯汁麻辣鹹鮮,超級下飯。好吃

時間:1-2小時
食材
胡蘿蔔 一個
土豆 一個
洋蔥 一個
金錢犍 一個
青椒 各1個
紅椒 適量
花生油 適量
適量
花椒 適量
麻椒 適量
乾紅辣椒 3個
冰糖 4塊
生抽 適量
老抽 適量
蠔油 適量
適量
麻辣火鍋底料 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/22
    金錢犍一個,洗淨。
  • 步驟 2/22
    切成2釐米見方的塊。
  • 步驟 3/22
    清水洗一下。
  • 步驟 4/22
    涼水入鍋。
  • 步驟 5/22
    焯一滾兒,撈出。
  • 步驟 6/22
    溫水洗淨血沫。
  • 步驟 7/22
    鍋內適量油燒熱,蔥薑蒜,花椒,麻椒,冰糖,乾紅辣椒,炒出香味兒。
  • 步驟 8/22
    牛犍丁放入翻炒兩下。
  • 步驟 9/22
    適量鹽,生抽,老抽,蠔油調味兒。
  • 步驟 10/22
    翻炒均勻上色。
  • 步驟 11/22
    擠入一點火鍋底料,翻炒一下。
  • 步驟 12/22
    適量清水,要燉一個小時左右,水要加夠。
  • 步驟 13/22
    胡蘿蔔,土豆切滾刀塊,洋蔥切大塊。
  • 步驟 14/22
    燉牛犍的時間準備胡蘿蔔半個,小洋蔥一個,土豆一個。
  • 步驟 15/22
    青紅椒切菱形片。
  • 步驟 16/22
    中小火燉了五十分鐘。
  • 步驟 17/22
    胡蘿蔔,土豆放入。
  • 步驟 18/22
    中火燉十五分鐘。
  • 步驟 19/22
    洋蔥,青紅椒放入。
  • 步驟 20/22
    大火燉兩三分鐘。
  • 步驟 21/22
    關火盛盤。
  • 步驟 22/22
    成品。
釋出於 2020-07-13
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