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鮮蝦肉末澆茄龍
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JOE
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呵呵,我老公把市場上裡最大的茄子買回來了,有點暈,不知道這茄子該怎麼辦了,上次做了一個茄盒,這次就做這道肉末澆茄子
時間:10-30分鐘
食材
長茄子
1個
大蝦
5個
五花肉
200g
尖椒
1個
胡蘿蔔
半個
生菜
半棵
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
水澱粉
適量
醬油
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
八角
適量
香葉
適量
味精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
茄子洗淨,改刀
步驟 2/10
切成這樣,不斷
步驟 3/10
在盤中圍成龍,上鍋蒸熟
步驟 4/10
五花肉,尖椒,蔥薑蒜,胡蘿蔔,切末備用,八角,香葉洗淨備用,大蝦去皮開背去泥線
步驟 5/10
茄龍蒸熟後放上生菜末
步驟 6/10
涼油下肉末翻炒
步驟 7/10
放入蔥薑蒜,胡蘿蔔粒八角,香葉
步驟 8/10
添水鹽,味精,料酒,燜熟
步驟 9/10
倒入水澱粉
步驟 10/10
趁熱澆在茄龍上,再撒上香蔥末尖椒末即可
小貼士
炒肉末時,狠點炒,這樣更香
釋出於 2019-12-30
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