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鮮蝦肉末蒸豆腐
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揖隙孛又碩

蝦的營養價值也是極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。蝦的肉質鬆軟，容易消化。蝦中含有豐富的蛋白質，豐富的礦物質。蝦仁和平和的豬肉一起打成肉末，搭配嫩滑補鈣的豆腐很適合小朋友食用。

時間:10分鐘內
食材
豆腐 一塊
豬肉末 適量
蝦仁 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    1，把豬肉和蝦切小，放入容器裡
  • 步驟 2/5
    2.啟動料理棒攪打肉末
  • 步驟 3/5
    3.加入鹽、胡椒粉、生粉攪打均勻
  • 步驟 4/5
    4.把肉末放在豆腐上
  • 步驟 5/5
    5.蒸8分鐘即可
小貼士

肉末加入調味料要順一個方向攪打上勁

釋出於 2019-05-28
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