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黃花魚豆腐煲
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想放假

好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
黃花魚 500g
凍豆腐 1塊
海帶 100g
10g
5g
香菜 20g
澱粉 10g
八角 1粒
料酒 10ml
4g
生抽 10ml
5ml
雞精 2g
25ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    黃花魚解凍後,去鱗、去除內臟、洗淨。
  • 步驟 2/14
    切成大小均勻的6塊,裹幹澱粉。
  • 步驟 3/14
    凍豆腐一塊。
  • 步驟 4/14
    將凍豆腐提前解凍,化凍後切塊。
  • 步驟 5/14
    蔥姜切碎備用。
  • 步驟 6/14
    海帶洗淨、切菱形塊備用。
  • 步驟 7/14
    準備一干淨鍋,倒入少許花生油,6成熱,放入魚塊稍煎片刻。
  • 步驟 8/14
    撒入八角和蔥姜。
  • 步驟 9/14
    加入料酒、生抽和少許白醋,繼續翻炒,讓魚塊入味(動作要輕,免得把魚肉翻碎哦~)。
  • 步驟 10/14
    稍後加入豆腐,一同翻炒片刻。
  • 步驟 11/14
    轉入砂鍋中,加入適量的水,以菜餚齊平為宜。
  • 步驟 12/14
    加入海帶一起燉煮,大火燒開後轉小火繼續燉20分鐘。
  • 步驟 13/14
    臨出鍋前撒入香菜、鹽和雞精調味,即可。
  • 步驟 14/14
    直接在砂鍋中食用就好,還能保溫哦呢! 鮮美~熱乎乎的黃花魚豆腐煲就趁熱吃吧,保證讓你吃得暖和和,而且很滿足哦。
小貼士

臨出鍋前撒入香菜、鹽和雞精調味。

釋出於 2020-01-03
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