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糖醋鱸魚
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resent瘦弱

上次買來一條扁魚清蒸,女兒不要吃。這次買來鱸魚一條,本來想著清蒸的。想想還是徵求了一下女兒的意見。她說喜歡吃紅燒的。大概跟我平時做魚習慣紅燒有關係,從小吃慣了紅燒魚。那就紅燒吧。糖醋味的她比較喜歡。

時間:10-30分鐘
食材
鱸魚 500g
適量
適量
老抽 適量
毛豆 適量
料酒 適量
香蔥 適量
生薑 適量
豆辨醬 1湯勺
綿白糖 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    鱸魚一條。背上劃幾條刀痕,洗淨。毛豆少許。香蔥少許,洗淨備用。
  • 步驟 2/11
    油鍋加熱,放入幾片生薑。
  • 步驟 3/11
    放入魚。事先在魚肚內放入2根香蔥,去腥。
  • 步驟 4/11
    兩面煎成微黃色。
  • 步驟 5/11
    加入料酒,煎一小會,加入生抽。上色。
  • 步驟 6/11
    加入1湯勺豆辨醬。加入少許綿白糖。1湯勺醋。
  • 步驟 7/11
    放入毛豆,燒一會上色。
  • 步驟 8/11
    加入一碗清水。
  • 步驟 9/11
    蓋上鍋蓋,大火燒開。調中火繼續燒。
  • 步驟 10/11
    收汁後。魚也熟了。加入少許鹽,調味。
  • 步驟 11/11
    出鍋,撒上香蔥。
小貼士

魚事先洗淨,瀝乾水分。煎魚的時候,魚皮基本不掉。

釋出於 2019-06-28
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