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鮮茄子煮魚
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茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜
時間:30分鐘-1小時
食材
草魚
500g
茄子
200g
油
適量
鹽
適量
辣椒
適量
姜
適量
蒜
適量
醬油
適量
味精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
茄子一個,辣椒二個,姜,蒜瓣少許。
步驟 2/12
魚適量,茄子切丁,辣椒和姜切絲,蒜切末。
步驟 3/12
油燒開,放進魚油煎,
步驟 4/12
加鹽,
步驟 5/12
兩面煎片刻。
步驟 6/12
淋上醬油,
步驟 7/12
放點辣椒粉提辣炒勻,
步驟 8/12
將煎好的魚移鍋邊,放進茄子本加鹽炒勻,
步驟 9/12
再放進辣椒,姜,蒜炒勻。
步驟 10/12
再混合,
步驟 11/12
放清水煮入味,
步驟 12/12
出鍋前調入味精即可。
小貼士
茄子煮魚試做的,不過味道還真是不錯哦。
釋出於 2019-11-27
80
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