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蔥花鯽魚湯
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勞資有保險昂
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鯽魚的生命力很強,肉質細嫩,肉味甜美
時間:10-30分鐘
食材
鯽魚
400g
油
適量
鹽
適量
蔥花
適量
生薑
適量
大蒜子
適量
料酒
適量
花椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
準備食材:鯽魚洗淨、瀝水後用鹽、料酒醃製15分鐘備用。
步驟 2/12
冷鍋、冷油、小火放入花椒炸香。
步驟 3/12
放入適量鹽。(煎魚不粘)
步驟 4/12
放入魚塊中火煎魚。
步驟 5/12
煎至2面金黃剷出備用。
步驟 6/12
鍋中留底油,小火、放入生薑、大蒜子煸炒出香味。
步驟 7/12
倒入料酒。
步驟 8/12
加入一碗冷水。
步驟 9/12
放入蔥結。
步驟 10/12
倒入魚塊,先大火後小火燜燒10分鐘。
步驟 11/12
待湯汁變成奶白色關火。
步驟 12/12
起鍋、裝盤,撒入蔥花即可。
小貼士
煎魚時鍋中放入少量食鹽可不粘鍋。
釋出於 2019-11-27
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