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板粟燒羊肉
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淨摯手話蕉

板粟燒羊肉,羊肉先處理腥味放進燉鍋裡燉稍爛,冷卻後切塊,配上鮮板粟紅燒而成。香辣,下飯。

時間:10-30分鐘
食材
羊肉 500g
板栗 200g
適量
適量
尖椒 適量
芹菜 適量
醬油 適量
孜然粉 適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    燉好的羊肉切塊,
  • 步驟 2/11
    備板粟和尖椒。
  • 步驟 3/11
    板粟煮熟去殼,尖椒切段,切點芹菜。
  • 步驟 4/11
    先炒尖椒炒香,
  • 步驟 5/11
    放進板粟炒勻,
  • 步驟 6/11
    再放進羊肉炒勻,
  • 步驟 7/11
    放鹽入味,再淋上醬油上色,
  • 步驟 8/11
    放點原湯煮一分鐘,
  • 步驟 9/11
    收汁,
  • 步驟 10/11
    放進芹菜,
  • 步驟 11/11
    調點葉精出鍋。
小貼士

羊肉處理腥味放進燉鍋裡燉稍爛。

釋出於 2019-11-18
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