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板粟燒羊肉
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板粟燒羊肉,羊肉先處理腥味放進燉鍋裡燉稍爛,冷卻後切塊,配上鮮板粟紅燒而成。香辣,下飯。
時間:10-30分鐘
食材
羊肉
500g
板栗
200g
油
適量
鹽
適量
尖椒
適量
芹菜
適量
醬油
適量
孜然粉
適量
味精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
燉好的羊肉切塊,
步驟 2/11
備板粟和尖椒。
步驟 3/11
板粟煮熟去殼,尖椒切段,切點芹菜。
步驟 4/11
先炒尖椒炒香,
步驟 5/11
放進板粟炒勻,
步驟 6/11
再放進羊肉炒勻,
步驟 7/11
放鹽入味,再淋上醬油上色,
步驟 8/11
放點原湯煮一分鐘,
步驟 9/11
收汁,
步驟 10/11
放進芹菜,
步驟 11/11
調點葉精出鍋。
小貼士
羊肉處理腥味放進燉鍋裡燉稍爛。
釋出於 2019-11-18
92
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