菠菜是很利好的食材,補鐵、補血還健腦,潤腸、排毒還防癌。買回一捆,做湯、涼拌,又包了水餃。餡裡豬肉不多,炒兩個雞蛋,味道很好。
攪拌肉餡時加少許鹽,可以讓肉餡入些底味,水餃餡更香。
蔥末不宜加的過早,以免攪拌後蔥的味道變的不好。
菠菜含有草酸,要先焯水再入餡
煮水餃要寬湯大火。