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冬瓜排骨蝦湯
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舊時光丶落筆繆

冬瓜越長越大,今天把它摘了,切了點燉湯喝。冬瓜利尿解毒,燉的很清淡,多喝去初秋的燥熱又減肥。

時間:10-30分鐘
食材
排骨 450g
冬瓜 500g
對蝦 8個
料酒 適量
生薑 適量
八角 1個
適量
雞精 適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    排骨焯水,然後洗去血水浮沫
  • 步驟 2/6
    放入燉鍋,放入料酒,八角,生薑。加入足量清水,文火燉兩小時至肉軟爛
  • 步驟 3/6
    冬瓜去皮去籽,切片
  • 步驟 4/6
    放入蝦跟冬瓜,繼續煮至冬瓜熟
  • 步驟 5/6
    加鹽味精調味
  • 步驟 6/6
    出鍋裝湯碗,撒蔥花
小貼士

整個冬瓜切了後,切面貼保鮮膜,冬瓜不易爛

釋出於 2019-11-21
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