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冬瓜排骨湯
1.6萬 熱度 200 收藏
夏日的綠色夷徭

排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。冬瓜具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效;冬瓜排骨湯,排骨鮮嫩,冬瓜清淡爽口,特別適合夏天吃喲。

時間:1-2小時
食材
冬瓜 500g
排骨 300g
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    排骨洗淨
  • 步驟 2/7
    放入砂鍋,加適量的清水
  • 步驟 3/7
    燉2 小時後,撇清血沫
  • 步驟 4/7
    冬瓜去皮洗淨切成塊
  • 步驟 5/7
    放入砂鍋燉30 分鐘,放鹽和味精
  • 步驟 6/7
    蔥洗淨切成蔥花
  • 步驟 7/7
    盛出,撒上蔥花,就做好了。
小貼士

鹽要最後放,否則會影響口感哦。

釋出於 2023-05-09
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